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ファスティング1日目終了

 19,2015 04:16
11/18(水)からファスティング開始しました「とりや」です
昼くらいまでは平気だったのですが、3時頃からはお腹が減って・・・

夕方から来客、夜は会合あったので気を紛らわすことが出来ました(^^)
帰宅後はお風呂入って9時には就寝

今朝は2時半起床。
昨日よりか空腹感減って楽になったような・・・

まあ、今日明日と3日間やってみますー


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